犀利士作為一種常見的男士壯陽藥，其主要成分能有效提升男性性功能。然而，在使用犀利士期間，飲食調整顯得尤為重要。
首先，應避免攝取辛辣食物，因其可能刺激胃腸道，影響藥效發揮。
其次，建議增加高蛋白質食品的攝取，如雞胸肉、魚類等，有助於提升身體能量。
此外，補充足夠的維生素和礦物質也至關重要，例如深色蔬菜和水果。
值得注意的是，服用犀利士後應避免大量飲酒，因其可能降低藥效並影響健康。
最後，保持規律的飲食習慣和均衡的營養攝取，能進一步提升整體健康狀況。
總結而言，適當的飲食調整能有效輔助犀利士發揮最佳效果，同時保障男性健康。
